Rettet die Banane! | GRUNDIG - Respect Food
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Bananen-Smoothie

Ihre Bananen, die Ihnen vor Kurzem noch zu grün waren, sehen jetzt braun und gar nicht mehr appetitlich aus?

Kein Grund, die süßen Früchte wegzuwerfen! Probieren Sie stattdessen diesen einfachen Smoothie aus Orangen und Bananen – ein wunderbar gesunder Snack und der ideale Frühstücks-Drink zum Mitnehmen.

Der Smoothie ist ebenso nahrhaft wie erfrischend und sorgt das ganze Jahr über für den perfekten Vitamin-Kick. Er lässt sich natürlich auch mit anderen Obstsorten und Säften zubereiten!

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10 Minuten
Leicht
Reife Zutaten

Zutaten

Für 2 Personen
2 Orangen
1 große, reife Banane, gefroren
1 EL  Honig
½ Tasse  Naturjoghurt
Eiswürfel

Zubereitung

Die Orangen entsaften und den Saft kühl stellen.

Die gefrorene Banane schälen, schneiden und in einen Mixer geben.

Den gekühlten Orangensaft dazugießen.

Joghurt hinzufügen.

Den Honig in den Mixer träufeln.

Mit Eiswürfeln bedecken.

Alles gut durchmischen.

Den Smoothie in eine Kanne gießen.

Frisch und kalt servieren.