Neházejte mrkev do koše

Mrkvové chipsy

Kořenová zelenina jako je třeba mrkvem často zůstává na dně přihrádky v lednici a potom i na dně koše.

Ovoce a zelenina jsou nejčastěji vyhazovány. A přitom jsou tak prospěšné pro naše zdraví a lze z nich vytvořit víc dobrot, než si myslíte. Správně je skladujte a udržujte čerstvé tím, že je nebudete zapomínat někde v přihrádce v lednici. Tyto mrkvové chipsy jsou důkazem, jak i z přebytku mrkve vytvořit zdravou svačinku.

Přidat do kuchařky
15 min.
Snadné
Zbytky

Ingredience

4 porce
4 mrkve
2 lžičky extra panenského olivového oleje
¼ lžičky soli

Postup

Předehřejte troubu Grundig na 180 °C. Odkrojte natě mrkví.

Mrkve omyjte a očistěte.

Nakrájejte je na tenké plátky.

Vymažte olejem dva pečicí plechy.

Rozprostřete plátky mrkve na oba plechy a pokapejte olivovým olejem.

Osolte.

Umístěte jeden plech do horní části trouby a druhý dolů. Pečte 6 minut a poté plechy prohoďte. Vyměňte plechy každých 6 minut, až jsou mrkvové chipsy upečené a křupavé.

Podávejte se svým oblíbeným dipem. Dobrou chuť!