¡Los tallos de brócoli no van a la basura! | GRUNDIG - Respect Food
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Sopa de tallos de Brócoli

O amas u odias el brócoli,pero si lo usas, ¡debes usarlo todo! A menudo se compra por peso, así que ¿por qué tirar tu dinero desperdiciando los tallos? Prueba esta sopa de tallo de brócoli, y aprovéchalo al máximo.

Esta sopa de tallo de brócoli puede calentarte un día de invierno o refrescarte en verano, ¡y es una excelente manera de convertir tus desechos de verduras en un delicioso plato!

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20 Min.
Fácil
Sobras

Ingredientes

Para 4 personas
1 cebolla, en cubos
4 tazas de caldo de verduras
Tallos de 4 cabezuelas de brócoli, picado
½ taza  de nata ligera
Sal y pimienta al punto
Guindilla en polvo al gusto
Aceite vegetal
Zumo de 1 limón

Método

Corta los tallos de brócoli y agrégalos a la picadora.

Mezcla el brócoli hasta que esté finamente picado.

Calienta un poco de aceite vegetal a fuego medio y cocina las cebollas hasta que se doren intensamente.

Agrega el brócoli picado.

Cúbrelo con caldo vegetal. Agrega agua si es necesario para cubrir el brócoli.

Llévalo a temperatura de ebullición y cocínalo por 20 minutos. Deja enfriar y luego mézclalo bien.

Agrega condimento.

Añade la nata ligera.

Agrega el zumo de limón.

Mézclalo todo.

Sirve caliente o frío, y decora con trocitos de pan crujientes o nueces.