Prawdopodobnie sytuacja ta przydarzyła się już każdemu z nas: sięgamy po banana w celu spożycia zdrowej przekąski, ale okazuje się, że owoc jest już zbyt dojrzały i za miękki do zjedzenia. Owoce stanowią największą część marnowanej przez nas żywności, ważne jest więc, by mądrze wykorzystywać banany, które mamy.
A chyba wszyscy lubią lody! Te, które przygotujesz z przejrzałych bananów to zdrowy smakołyk, który możesz modyfikować jak tylko chcesz. Ciesz się ich smakiem bez względu na to, czy są dla Ciebie deserem, czy letnią przekąską.
Wrzuć zamrożone, pokrojone w plasterki banany do blendera.
Dorzuć dodatki (możesz też zostawić je do udekorowania gotowych lodów).
Dobrze zblenduj.
Całość przelej do odpowiedniego pojemnika i wsadź do zamrażalnika na co najmniej godzinę.
Udekoruj owocami.
Twoje lody są gotowe do podania. Smacznego!