Makluba w zachodnim stylu | GRUNDIG - Respect Food
Obejrzyj film

Makluba w zachodnim stylu

Marnujesz pieniądze, wyrzucając mięso?

Makluba to tradycyjne arabskie danie zrobione z soczystych kawałków mięsa, różnorodnych warzyw i aromatycznych przypraw.

Resztki mięsa to problem zarówno dla naszych portfeli, jak i dla całej planety. Ze względu na ilość energii i innych zasobów wykorzystywanych do produkcji mięsa, a także szkody, jakie wyrządzają środowisku naturalnemu odpady, nie powinniśmy go wyrzucać. Autorką przepisu jest Federica Frattini z restauracji Podere San Giuliano w San Lazzaro di Savena.

Dodaj do książki kucharskiej
1 h. 0 min.
Średni
Specjalność szefa kuchni

Składniki

6 porcji
600g ugotowanego ryżu basmati
350g mięsa nadającego się do zrobienia wywaru (karkówka lub mostek)
150g przepołowionych pomidorów typu cherry
4 średnie ziemniaki
2 duże bakłażany
2 cebule
2 laski cynamonu
2 łyżki stołowe brązowego cukru
1 łyżka stołowa oliwy z oliwek (extra vergine)
1 łyżeczka  jagód jałowca
1 łyżeczka  ziaren pieprzu
1 łyżeczka  suszonego oregano
1 ząbek czosnku
1 litr oleju słonecznikowego
Białe wino
Sól

Sposób przygotowania

Włóż mięso do dużego garnka.

Dodaj cynamon, cukier, ziarna pieprzu, oregano i sól.

Wlej do garnka tyle wody, by mięso było załkowicie zanurzone. Gotuj przez dwie godziny na średnim ogniu.

Podgrzej olej słonecznikowy w drugim garnku.

Pokrój ziemniaki w plasterki o grubości 2mm. Podsmaż je na oleju, a następnie odsącz z nich tłuszcz na papierze kuchennym lub bibule.

Ziemniaki posól tuż przed podaniem.

Podgrzej 2 łyżki oliwy z oliwek na patelni grillowej.

Pokrój bakłażany w jednocentymetrowe plastry i ugrilluj.

Przekrojone na pół pomidorki rozłóż na pokrytej papierem do pieczenia blasze.

Posyp pomidory brązowym cukrem, solą, oregano i posiekanym czosnkiem, a następnie skrop całość oliwą z oliwek. Piecz przez 2 godziny w temperaturze 140°C.

Podgrzej 2 łyżki  oliwy z oliwek na patelni i zarumień cebulę. Dodaj ryż i podgrzewaj go przez kilka minut. Dodaj białego wina wytrawnego, a następnie przełóż całość do garnka ze swoim mięsnym bulionem i gotuj.

Przed podaniem uformuj ryż w piramidy przy pomocy naczynia w odpowiednim kształcie.

Obok piramidy z ryżu, na każdym talerzu ułóż po dwucentymetrowym plastrze mięsa, na wierzch którego połóż dwa plasterki grillowanego bakłażana. Następnie obłóż je pomidorkami i ziemniakami, a Twoje danie będzie gotowe do podania.